Bài thuốc vàng trị đau nhức xương khớp tại nhà

bài thuốc vàng trị đau nhức xương khớp tại nhà

Những cơn đau nhức xương khớp là nỗi ám ảnh của nhiều người. Mỗi khi thời tiết thay đổi là những cơn đau nhức lại tái phát. Đau nhức xương khớp không những gặp ở tuổi già mà ngay cả những người trẻ tuổi. Đau nhức xương khớp mang lại cảm giác rất khó chịu. Không thể vận động mạnh khi cơn đau nhức xương khớp tái phát. Nhiều người đã sử dụng rất nhiều thuốc để trị đau nhức xương khớp. Nhưng kết quả đem lại không cao. Do đó hôm nay Trẻ đẹp mỗi ngày sẽ giới thiệu cho bạn những cách trị đau nhức xương khớp tại nhà. Hiệu quả đem lại cực kì cao. Các bạn đọc bài viết dưới đây nhé.

Bài thuốc vàng trị đau nhức xương khớp tại nhà

Ngải cứu trắng nướng nóng

Lấy lá ngải cứu trắng rửa sạch, cho lẫn muối vào rồi đổ nước nóng lên, sau đó đắp vào khớp. Khi khớp bị sưng, đắp ngải cứu muối ấm sẽ làm cơn đau giảm đi, khớp bớt sưng hơn. Còn với người có nguy cơ cao bị đau khớp (người lớn tuổi, người béo phì…) có thể dùng bài thuốc này chườm lên khớp hằng ngày sẽ có tác dụng phòng bệnh.

bài thuốc vàng trị đau nhức xương khớp tại nhà

Trà gừng + nghệ

Gừng và nghệ đều là 2 loại gia vị phổ biến, quen thuộc có tác dụng chống viêm, giảm đau. Đã được chứng minh là cách trị viêm khớp tại nhà cực kì hiệu quả. Và cả với các bệnh xương khớp như viêm khớp, viêm khớp dạng thấp…

Cách thực hiện:

  • Bạn cho 2 chén nước vào nồi để đun sôi
  • Sau khi nước sôi, cho gừng và nghệ vào, vặn nhỏ lửa, để sôi như vậy trong khoảng 15 phút rồi tắt bếp.
  • Cho thêm mật ong vào ly trà nghệ kết hợp với gừng ở trên và thưởng thức, ngày 2 lần, kiên trì mỗi ngày để thấy được hiệu quả đặc biệt mang lại.

Ngâm chân bằng nước muối ấm pha gừng

Mỗi ngày, tốt nhất ngâm chân một lần vào thời gian thuận lợi, ngâm từ 15-30 phút. Nước muối ấm và gừng cũng có tác dụng làm dịu cơn đau, phòng bệnh đau khớp cổ chân. Ngâm chân bằng nước ấm hằng ngày vào buổi tối không chỉ có lợi cho chân mà còn giúp phòng ngừa nhiều bệnh cho toàn thân.

Bài thuốc từ cây đau xương

Cây đau xương thường được gọi với những cái tên khác như Khoan Cân Đằng, Tục Cốt Đằng… được dân gian trồng và sử dụng phổ biến để dùng làm thuốc chữa bệnh đau nhức xương khớp, đau mỏi toàn thân, bệnh tê thấp, thuốc bổ.

Ancaloit là thành phần chính có trong cây đau xương giúp giảm đau, chống viêm do thoái hóa rất hiệu quả. Đồng thời giúp khu phong trừ thấp, thư cân hoạt lạc.

Cách thực hiện:

Lấy dây đau xương rửa sạch và giã nhỏ và đắp trực tiếp lên vùng bị đau nhức.

Ngâm rượu: Lấy thân dây đau xương thái nhỏ, đem sao vàng và cho vào bình. Đổ ngập rượu, uống 3 lần/ngày

Bên cạnh đó, bạn có thể đem sắc lấy nước uống hàng ngày

Chữa đau nhức xương khớp bằng lá lốt

bài thuốc vàng trị đau nhức xương khớp tại nhà

Lá lốt có vị nồng, có tính ấm, hơi cay, chống viêm, giảm đau, phong hàn ở mức thấp, thường được dân gian sử dùng để chữa đau nhức xương khớp khi trời lạnh

Cách thực hiện:

+ Cách 1: Lá lốt phơi khô, cho vào nồi và thêm 2 bát nước, sắc đến khi còn ½ bát nước. Uống ngay sau khi còn ấm và uống sau bữa ăn tối

+ Cách 2: Lá lốt 12g, rễ cỏ xước 12g, dây chìa vôi 12g, rễ quýt rừng 12g, hoàng lực 12g, đơn gối hạc 12g. Sắc uống nước mỗi ngày

+ Cách 3: lá lốt 20g, hy thiêm 20g, cẩu tích 20g, rễ quýt rừng 16g, cỏ xước 20g, rễ si 16g, cà gai leo 12g, thiên niên kiện 10g. Sắc uống nước mỗi ngày

Chữa đau nhức xương khớp từ cây Huyết Đằng

Cây Huyết Đằng còn có các tên gọi khác như Hồng Đằng, Dây máu. Đây là một vị thuốc Đông y có tác dụng hoạt huyết, khu phòng, trị phong thấp, đau nhức, sưng tấy.

Huyết Đằng có tác dụng thư cân hoạt rất mạnh mẽ và thường được dùng để chữa phong thấp khớp, đau nhức xương, đau mỏi đầu gối, gân cốt tê dại.

Cách thực hiện:

+ Cách 1: Huyết Đằng, Thổ Phục Linh, Hy Thiêm, Rễ Vòi mỗi vị 16g; Huyết Dụ mỗi vị 10g , Ngưu Tất, Sinh Địa mỗi vị 12g; rễ Cà Gai Leo, Nam Độc Lực, rễ cây cúc Ảo,. Mỗi ngày sắc một thang để uống

+ Cách 2: Huyết Đằng 20g, Cẩu Tích, Ngưu Tất, Cốt Toái Bổ, Tỳ Giải, mỗi vị 20g, Thiên Niên Kiện 6g Bạch Chỉ 4g. Sắc lấy nước uống có tác dụng chữa đau nhức chân tay, đau mỏi xương, phong thấp

Cỏ trinh nữ chữa đau nhức xương khớp

bài thuốc vàng trị đau nhức xương khớp tại nhà

Cỏ trinh nữ là một dược liệu trong y học cổ truyền có tính hàn, hơi se, có tác dụng chống viêm, giảm đau…

Cách thực hiện:

+ Bài 1: Lấy 20 – 30 g rễ trinh nữ đã thái mỏng, tẩm rượu, sao vàng cho thơm, sắc với 400ml nước, đun cô cạn đến khi còn 100ml, uống làm 2 lần trong ngày

+ Bài 2: rễ trinh nữ, rễ cúc tần, rễ bưởi bung mỗi thứ 20g; rễ cam thảo dây, rễ đinh lăng mỗi thứ 10g.

+ Bài 3: rễ trinh nữ, thân cây bọt ếch, thân cây ớt làn lá to, rễ khúc khắc mỗi thứ 10g, quả tơ hồng vàng, rễ bạch đồng nữ, mỗi thứ 8g. Đem sắc lấy nước, cô cạn thành dạng cao lỏng. Uống 2 lần mỗi ngày

+ Bài 4: rễ trinh nữ, gai tầm xoọng, hy thiêm, dây đau xương, thổ phục linh, tục đoạn, dây gắm, thiên niên kiện, kê huyết đằng mỗi thứ 12g. Có thể đem ngâm rượu và sắc lấy nước để uống hàng ngày

Đu đủ và mễ nhân sống

bài thuốc vàng trị đau nhức xương khớp tại nhà

Lấy mỗi nguyên liệu khoảng 30 g. Rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào nồi, thêm nước, đun nhỏ lửa cho đến khi mễ nhân chín mềm, thêm ít đường trắng và uống đều đặn mỗi ngày giúp giảm đau nhức xương khớp vùng lưng.

Đau nhức xương khớp sẽ không là vấn đề nếu bạn thực hiện những cách trên. Những cách trên lấy dược liệu chính từ những thực vật chúng ta gặp hằng ngày. Rất tiện lợi cho việc tìm kiếm. Hãy áp dụng những cách trên để đẩy xa đau nhức xương khớp và đem lại một sức khỏe tốt cho bạn nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *